SOPHROLOGIE
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La Sophrologie et ses origines
La Sophrologie et ses fondements

"La Sophrologie trouve ses fondements , comme toutes les sciences , à travers des lois et des principes"

ALLIANCE

C'est la rencontre particulière entre le Sophrologue et son groupe .

Grace à la mise en place des structures du Sophrologue , il permet , avec son "Terpnos Logos" , de vivre sa propre expérience et de provoquer l'émergence des contenus individuels dans le groupe .

C'est une relation de commutativité : il y a notion d'échange !

Exigeance : face à face des sujets .

La Sophrologie et ses fondements
La Sophrologie:pourquoi ?par qui ?
La Sophrologie et sa colonne vertébrale
Méthodes annexes
Etats et niveaux de conscience
Respiration diaphragmatique
Néti-Kriya / Kafa Cleaning
Le sommeil
Le stress
Lexique et explication de termes non usuels
Bibliographie